Beşiktaş salonda çalıştı

Beşiktaş salonda çalıştı

Spor Haberleri 28.11.2022 14:37:26 0
Beşiktaş salonda çalıştı
Tarih: 28.11.2022 14:37
Spor Toto Süper Lig’e verilen Dünya Kupası arasında hazırlıklarını sürdüren Beşiktaş, sabah idmanında salonda çalıştı.
Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde ilk 10 dakikası basına açık olarak gerçekleşen antrenman, 1 saat sürdü. İdman, dayanıklılık ve kondisyon çalışmasıydı. Isınma ve stretching hareketleriyle başlayan antrenman, denge ve kuvvet idmanıyla devam etti. Futbolcular çalışmanın son bölümünde esneklik antrenmanı yaptı. Siyah-beyazlılar, günün ikinci antrenmanını akşam 16.30’da gerçekleştirecek.

Anahtar Kelimeler: beşiktaş salonda çalıştı
Cuma 8 ° / 2.3 °
Cumartesi 9.7 ° / 2.7 °
Pazar 9.4 ° / 3.4 °